|
|
|
เว็บบอร์ดเทศบาลตำบลโคกม้า |
|
สวัสดีครับ |
|
สวัสดีครับ ผมมีเรื่องอยากจะถามครับคือว่า ผมอยากจะ เริ่มวิ่งครับ ผมควรจะเริ่มหัดวิ่งยังไงครับ เอาแต่เริ่มเลยนะครับ ผมควรเริ่มจากเดินก่อนแล้วควรจะเดินยังไงดีครับ เริ่มจากเวลา หรือเริ่มจากระยะทางดีครับ เช่นเริ่มจาก 50 นาทีหรือระยะทาง ประมาณ 5 กิโลก่อนดี ขอบคุณครับ https://starvegasgame1.com/ดาวน์โหลด-gclub/
|
|
redeye01 124.120.193.70 (01 พค. 2565 เวลา 10:25) |
|
|
|
|
|
[ ปิดหน้านี้ ] |
|
<<< กรุณาใช้ถ้อยคำสุภาพ เพื่อสังคมเว็บบอร์ด >>> |
|
.:: เว็บบอร์ดนี้ออกแบบเพื่อใช้งานได้ดีที่สุดบน IE5 ขึ้นไป ความละเอียด 800*600 และควรเปิดใช้งาน cookie ด้วย ::. |
|
|